Locura

Me estoy desestabilizando otra vez, mi locura vuelve y no puedo hacer nada con ella. Odio esto q me pasa. Mi locura se enamoro de mi soledad y forman la pareja perfecta. Cuando atento contra una la otra se encarga de mi… Una y otra vez… la historia se repite, hasta cuando?’’

Mi locura ya no solo me destruye a mi, sino a las personas a las q quiero, veo como les hago daño, no dejo de disculparme, pero como evitar que mi maldita locura salga? Como dejarla atrapada? Cada vez es mas fuerte, ya los fármacos no pueden con ella. Tengo miedo. Miedo de dejar de ser quien soy, miedo de que mi locura invada cada vez mas mi cabeza, y esta a su vez mi vida. No quiero, pero no puedo hacer nada.

Me alejo del mundo, no quiero que nadie sufra lo q la vida me “regalo” a mi. Pero a veces no puedo yo sola con el peso. A veces veo q tira de mi y me hunde. Me ahogo, y solo puedo buscar un apoyo q me ayude a salir… Me aferro a el. Ese apoyo es lo q me hace seguir atada a esta vida, no puedo soltarme. Pero tiene fuerzas limitadas y a veces veo como las agoto, como sufre por no dejarme caer en el abismo.

Que hacer? Suelto el apoyo y me dejo caer? Mi apoyo no quiere, le importo demasiado para perderme en un abismo. Pero a mi me importa aun mas el daño q le hago cada vez q me aferro a el.

Mis lagrimas ya no son mias, las lagrimas de los demas si lo son. No puedo ver sufrir a quien quiero. Y aun menos por la locura q se ha instalado en mi mente.

No me odio, soy asi. Puedo intentar matizar mis altibajos pero no puedo hacer q dejen de existir. Veo el dolor en los ojos de los demas, veo lastima por mi. A veces yo tambien me tengo lastima. Pero no puedo evitar q la locura deje de vivir conmigo, solo puedo hacer q la convivencia sea mas llevadera.

La proxima semana volvere a mi psiquiatra para q vuelva a ponerle correa y bozal. No se cuanto le durara esta vez.

Volvere a sentarme en mi luna, desde alli os vere, os cuidare y os protegere de mi locura.

Leyendo

Estos son fragmentos de un libro que en su momento me ayudaron. Esta escrito por dos psiquiatras, y uno de ellos esta especializado en la psicoterapia de pareja.

[…] El amor se construye entre dos y basta que uno juegue en contra para que lo conseguido se destruya […]

[…] Las dificultades son parte integral del camino del amor. No podemos concebir una relacion íntima sin conflictos. […]

[…] La pareja ideal es una idea de ficcion […]

[…] Estar en pareja ayuda a nuestro crecimiento personal, a ser mejores personas, a conocernos mas.La relacion suma.Por eso vale la pena.Vale… la PENA (es decir, vale penar por ella).Vale el sufrimiento que genera.Vale el dolor con el que tendremos que enfrentarnos.Y todo eso es valioso porque cuadno lo atravesamos ya no somos los mismo: hemos crecido, somos mas conscientes, nos sentimos plenos.

[…] Una relacion es la virtud de ponernos en movimiento hacia delante, mostrandonos con claridad en que aspectos debemos cambiar y crecer. […]

[…] El mejor, el mas preciso y cruel de los espejos, es la relacion de pareja: es el unico vinculo en el que pueden reflejarse de cerca mis peores y mis mejores aspectos. […]

[…] estar enamorado nos conecta con la alegria que sentimos al saber que el otro existe. Nos conecta con la poca comun sensación de plenitud. Pasado un tiempo, la realidad nos invade y todo termina, o empieza la construccion de un camino juntos. […]

[…] Hablamos del amor en el sentido de que “nos importa el bienestar del otro”. […]

[…] importa el bienestar que siento a su lado y su bienestar a mi lado, el placer de estar con alguien que se ocupa de que uno este bien […]

[…] nunca odiamos tanto a alguien como aquel a quien amamos […]

[…] amar es enamorarse de las diferencias, pero hay que trabajar duro para sostenerlo[…]

[…] hay que buscar las diferencias e intentar unirse a traves de ellas. No como al comienzo que nos unian las semejanzas.[…]

[…] Por eso a veces es tan difícil estar con otro. Porque cuando estoy solo puedo imaginarme que soy de lo mejor, pero en el contacto intimo sale lo mejor y tambien lo peor de mi. Es duro ver esto en uno mismo. Es un desafio aceptarlo y hacer algo al respecto. […]

[…] no solo no hay parejas sin conflictos, sino que son los conflictos quienes hacen atractivo estar con otro. Y, mas que los conflictos, las diferencias (que son justamente las que generan el conflicto) […]

[…] vienen las dificultades, pero yo estoy dispuesta a atravesarlas. Cada vez que nos complicamos encontramos la manera de salir. Es muy doloroso no poder entenderse. Pero, después de atravesar esa situación, la relacion se hace mas solida y los dos crecemos. […]

[…] algunas diferencias son irreconciliables y deben ser aceptadas asi. Uno puede amar y respetar a su compañero y aprender a aceptar la realidad existencial de que no todos los problemas se pueden resolver. […]

[…] es fundamenta que nos demos cuenta desde donde nos esta hablando el otro: como se ve el otro a si mismo, como me ve a mi, como ve lo que nos pasa. […]

[…] la pareja real no puede evitar el sufrimiento. Uno se de cuenta y se queda solo “hasta que aparezca” la pareja ideal (que, justamente por ser ideal, no existe). Con lo cual, el sufrimiento, lejos de evitarse, reaparece constantemente. […]

[…] en nuestro intento de decir no al dolor, decimos no al amor.[…]

[…] todas las parejas tienen problemas, asuntos no resueltos. La idea no es arreglar los problemas, porque si nos dedicamos a un problema particular, mañana aparecera otro y asi sucesivamente. La idea es apartarnos del contenido particular del problema y darnos un nuevo contexto para mirar lo que nos pasa: observar los problemas con otra mirada, sin identificarnos solo con nuestro lado; alejarnos de la idea de arreglar las cosas para quitarnos el problema de encima. […]


Al escribirlo, tambien me he dado cuenta de los errores que he cometido.

“A veces es bueno mirar al pasado y no olvidar lo que la vida nos quiso enseñar”